牛乳は最も自然に近い健康的な飲み物。酪農家は1日も休まず朝・夕に生乳をしぼり、そのまま工場へと出荷します。 殺菌と乳脂肪の分離を防ぐための均質化以外は一切手が加えられていないので、牛の赤ちゃんが元気に育つために必要な栄養素は、すべて損なわれることなく入っています。 カルシウムなどのミネラル、各種ビタミン、良質のプロテイン・・・朝晩1杯ずつ飲むだけで、栄養バランスはかなり改善されるでしょう。ただし、飲む前には商品表示を確かめて、生乳100%の「種類別 牛乳」をお選びください。